Receptai

Faršu įdaryti obuoliai

Faršu įdaryti obuoliai 3 asm.

Obuoliai tinka ne tik desertams ruošti. Įdarę juos mėgstamomis kruopomis, daržovėmis ar mėsa, galėsite mėgautis pikantiškais pietumis arba vakariene. Išbandykite faršu įdarytus obuolius.

 

Kuskusas su daržovėmis ir krevetėmis

Kuskusas su daržovėmis ir krevetėmis 4 asm.

Daugelis klaidingai įsivaizduojame, kad egzotiškus patiekalus iš kuskuso paruošti sudėtinga. Iš tiesų tai paprasta ir neatima daug laiko. Tereikia sekti nurodymus ant pakuotės ir praturtinti mėgstamais skoniais.

 

Voveraičių sriuba su bolivinėmis balandomis

Voveraičių sriuba su bolivinėmis balandomis 6 asm.

Nepaprastai kvapnią ir supermaistu – bolivinėmis balandomis – pastiprintą sriubą išsivirsite vos per pusvalandį, o rezultatas nepaliks abejingų. Skanaus!

 

Voveraičių pyragas

Voveraičių pyragas 6 asm.

Ruduo dovanoja pilnas pintines grybų. Kai atsivalgysite paprastai troškintų grietinėlėje su svogūnais, išbandykite įdomesnius receptus – išsikepkite voveraičių pyragą.

Avokadų sriuba su vištiena ir citrina

Avokadų sriuba su vištiena ir citrina 4 asm.

Sriubos verdamos iš natūralaus sultinio yra tikras grožio eliksyras –sultinyje gausu kolageno ir hialurono rūgšties, padedančių kovoti su odos senėjimu. Tad išsivirusios gardžios vištienos sriubos ne tik pasisotinsite, bet pasirūpinsite grožiu iš vidaus!

 

Avokadų salotos su keptu baklažanu

Avokadų salotos su keptu baklažanu 4 asm.

Avokadai naudingi ir sveikatai, ir grožiui. Su jais ruošiamos salotos sočios ir ilgam suteikiančios energijos. Kad vėsiu metų laiku būtų maloniau valgyti salotas, gardinkite jas šiltomis keptomis daržovėmis, šįsyk – baklažanais.

Pyragas puodelyje

Pyragas puodelyje 1 asm.

Kai visai nėra laiko, o norisi ko nors saldaus – pasigaminkite pyragą puodelyje! Užtruksite vos kelias minutes, o rezultatas pranoks lūkesčius.

 

Veganiškas braunis

Veganiškas braunis 6 asm.

Šokoladinius pyragus mėgstame visi, tačiau jais pernelyg dažnai lepintis nėra sveika. Siūlome išsikepti kur kas sveikesnį šio saldėsio variantą – veganišką braunį.

 

Belgiški vafliai

Belgiški vafliai 4 asm.

Belgiški vafliai – tikras skanėstas, o jie dar pagardinti mėgstamais ledais – atsispirti neįmanoma. Pasilepinkite!

 

 

Trinta špinatų ir žirnelių sriuba

Trinta špinatų ir žirnelių sriuba 4 asm.

Trintos sriubos skanu ir vaikams, ir suaugusiems. Jei virtos be mėsos ar žuvies – dar ir labai sveikos. Pasigaminkite trintą špinatų ir žirnelių sriubą.

Moliūgų virtiniai su baravykų padažu

Moliūgų virtiniai su baravykų padažu 2 asm.

Šie virtiniai ruošiami labai panašiai, kaip ir itališki bulviniai gnočiai (gnocchi), tik vietoje virtų bulvių imama nusunkta moliūgų tyrė. Moliūgų virtinukus nuo pirmojo kąsnio pamėgs ne tik suaugusieji, bet ir vaikai, kurie dažniausiai moliūgų nemėgsta. Todėl verta pasigaminti ir paragauti. O jeigu patiks, galėsite pasiruošti daugiau ir užsišaldyti.

 

Sušis su lašiša

Sušis su lašiša 2 asm.

Prisipažinkite, nedažnai jį ruošiate, nes manote, kad nepavyks arba tai kainuos per daug. Mitas ir viena, ir kita. Žinant, kaip gaminti, procesas vyks sklandžiai ir smagiai. Tad raitokitės rankoves ir prie darbo!

Vištiena su medumi

Vištiena su medumi 6 asm.

Vištienos patiekalai tinka ir pietums, ir vakarienei. Jie lengvai bei greitai paruošiami, be to, pasitelkus išmonę kaskart gali būti visai kitokio skonio. Šįkart pasiruoškite vištieną su medumi.

Įdarytos bandelės

Įdarytos bandelės 4 asm.

Pusryčiai neturi būti nuobodūs! Vietoj įprastų sumuštinių pusryčiams pasigaminkite bandeles su pikantišku įdaru. 

 

 

Lašišų karpačas

Lašišų karpačas 6 asm.

Lašišą valgyti skanu ir sveika, o kad gautumėte kuo daugiau naudingųjų medžiagų, neapdorokite termiškai – ruoškite lašišos karpačą.

 

 

 

Įdarytos cukinijos

Įdarytos cukinijos 4 asm.

Cukinijų patiekalus prisimename kiekvieną vasarą, kai šios žalios gražuolės okupuoja daržus ir sodus. Metas ruošti įdarytas cukinijas.

Itališkas skanėstas „Panforte“

Itališkas skanėstas „Panforte“ 6 asm.

Kai visi saldėsiai nusibosta, metas išbandyti tradicinius kitų šalių desertus. Šįkart – itališką skanėstą „Panforte“.

Keksiukai su citrinomis 

Keksiukai su citrinomis  6 asm.

Keksiukus mėgsta visi, o ir iškepti juos visai nesudėtinga. Šįkart išbandykite gaivius su citrinomis.

 

Mielinės bandelės su vyšnių įdaru

Mielinės bandelės su vyšnių įdaru 6 asm.

Saldumynams negalime atsispirti daugelis... Kartais norui sukrimsti ką nors saldaus ir nereikia priešintis. Pasmaližiaukite bandelėmis su vyšnių įdaru!

 

Šparaginių pupelių ir fetos salotos

Šparaginių pupelių ir fetos salotos 3 asm.

Vasara – salotų metas. Kai įprasti šviežių daržovių skoniai pabosta, išmėginkite ką nors nauja. Šįsyk – salotas su šparaginėmis pupelėmis ir feta.

 

Parašykite atsiliepimą apie Ji24.lt